top of page

מדוע זוג מגיע לתהליך אימון זוגי?

לרוב, אחד מבני הזוג יגיד, שהם באו כדי לטפל בתקשורת, לקבל כלים לתקשורת טובה יותר.
ואכן, תקשורת היא קריטית לפיתוח יחסים טובים, מצמיחים ומיטיבים - אך אפשר להגיד את זה על כל מערכת יחסים.
אז מה בכל זאת, כל כך חשוב לטיפוח ושימור זוגיות לאורך שנים?
אינטימיות.


אינטימיות מתרחשת כאשר מתאפשר לנו להיות חשופים, גם במקומות שהם לא נוחים לנו, המקומות הפגיעים, הרגישים, שאנחנו מנסים להסתיר.
במערכת יחסים קרובה, זוגית, הכל נפתח ומתגלה. גם מה שאנחנו מנסים להסתיר.
כדי שנרגיש בטוחים לחשוף ולהיחשף, אנחנו רוצים להרגיש בטוחים שיאהבו אותנו , כפי שאנחנו.
הפחד מהחשיפה, מהאפשרות להיות דחויים, מייצרת מגננות, מחסומים, ריחוק בקשר.

כל אחד מבני הזוג מביא איתו לאימון הזוגי הסאטי את עצמו, את זכרונות ילדותו, טראומות חייו, כישוריו, רצונותיו, ציפיותיו, תפיסות עולמו ואת גופו ותחושותיו.


הדרך לפיתוח אנטימיות, קשורה להכרות. הכרות עמוקה שלנו עם עצמינו, הכרות עם בן/בת הזוג שלנו.
זה מה שקורה בתהליך אימון זוגי. במרחב בטוח, מתאפשרת הכרות עמוקה, חשיפה רגישה של אותם מקומות שאנחנו שומרים ומרחיקים אותנו, לעיתים לא במודע, מעצמינו ומבני הזוג שלנו.

אימון זוגי מספק את הכלים להתמודד עם אתגרים ולהפוך אותם להזדמנות לחיזוק הקשר.
איך הופכים אתגר להזדמנות?
* הכרה בקושי: השלב הראשון הוא להכיר בקיומו של האתגר ולהבין את השפעתו על הקשר.
* תקשורת פתוחה וכנה: שיחה גלויה על הרגשות והצרכים של כל אחד מבני הזוג היא הבסיס לפתרון.
* חיפוש פתרונות משותפים: במקום להאשים ולהתמקד במה שלא עובד, חפשו יחד פתרונות יצירתיים.
* גמישות והסתגלות: הקשר הזוגי הוא דינמי, ולכן חשוב להיות גמישים ולהסתגל לשינויים.
* סליחה והתבוננות פנימה: סליחה על טעויות העבר והתבוננות פנימה יכולים לסייע בריפוי ולפתיחת דף חדש. ✨
באימון זוגי בשיטת סאטיה , לומדים ומתאמנים כיצד להקשיב זה לזה בהקשבה נינוחה, לבטא רגשות בצורה בריאה ולמצוא פתרונות יצירתיים לקונפליקטים, כל זה לצד פיתוח קרבה, אינטימיות ויצירת מרחב צמיחה והתפתחות משותפת למיצוי הפוטנציאל הזוגי.

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Blogger Social Icon
  • LinkedIn Social Icon

© 2015 by Yael Vardi. 

Tel: 050-4409111

Yael Vardi

bottom of page